Varikoz damarları üçün ayaqqabı
Varikoz zamanı hansı ayaqqablardan istifadə etmək lazımdır?
Tez-tez aşağı ətraflarda Varisin inkişaf etməsində düzgün seçilməyən ayaqqabılarında təsiri olduğunu qəbul edirlər. Bu həqiqətən belədirmi?
Əlbəttə bu qəbul olunandır. Çünki dünyanın hər yerindən həkim fleboloqlar varikoza ayaqqabılarında təsiri olduğunu hesab edirlər. İki vəziyyəti nəzərdən keçirək. Birinci vəziyyətdə Varisin qarşısının alınması üçün uyğun ayaqqabı seçimidir. İkinci vəziyyətdə, ayaqqabılar artıq varikoz genişlənmiş damarlarının inkişaf etməsi üçün uyğundur.
Varisin qarşısının alınması üçün 3-4 sm daban hündürlüyə uyğun rahat olmalıdır. Bu halda hündür dabanlı ayaqqabılar Varisin inkişaf etməsində riski daha yüksəkdir. Bu qayda əsasən qadın cinsinə aiddir. Gündəlik həyatında bir çox qadın hündürdabanlı ayaqqabıları üstün tutur. Bu seçim ilə özünü daha yaxşı göstərmək , tam bir görünüş verməklə bağlıdır. Ancaq sağlamlıq üçün yüksək dabanlı ayaqqabılar çox mənfi nəticələr verir. Yüksək daban yalnız varikoz genişlənmiş damarlarının inkişafına deyil, bir çox digər xəstəliklərə də səbəb ola bilər.
Bundan əlavə, varikoz genişlənmiş damarlarının inkişafının qarşısını almaq üçün çox dar ayaqqabı seçilməməlidir. Dar ayaqqabı aşağı ətraflardan ürəyə qan axınının pozulmasına səbəb olur. Bu baxımdan həkim-fleboloqlar ayaqların ölçüsündən çox fərqlənməyən ayaqqabıları seçməyi məsləhət görürlər.
Ayaqqabları necə seçmək lazimdir?
Ayaqqabıları seçərkən, artıq aşağı ətraf varikoz genişlənmiş damarları ilə qarşılaşan insanlar daha diqqətli olmalıdırlar. Varis ilə ən tez-tez şikayət ayaqlarda ağrı, ağırlıq və şişkinlikdir. Xüsusilə bu simptomlar axşam saatlarında daha çox olur. Buna görə də axşam ayaqqabı seçmək yaxşıdır. Bu vəziyyətdə ayaqqabı ən optimal seçim olar. Bundan əlavə, ayaqqabıların ölçüsü ayaqqabı ipi ilə tənzimlənə bilər. Buna görə də, ipli ayaqqabılar varikoz genişlənmiş damarlarından əziyyət çəkənlər üçün daha yaxşıdır.
Varikoz genişlənmiş damarlarının qarşısının alınması ilə yanaşı, mövcud bir xəstəliklə də yüksək dabanlı ayaqqabı seçimi vəziyyəti ağırlaşdıra bilər.
Varikoz genişlənmiş damarlarının inkişafında ən doğru həll ən erkən mərhələdə müalicə olunmaqdır. Müalicə zamanı həkim kompressiya trikotajdan istifadə etməyi tövsiyə edir. Ayaqların ölçülərinə əsasən sıxılma forması seçərkən tibb işçilərinə kömək üçün müraciət etmək lazımdır. Onlar ayaqların həcmini ölçür və ən optimal seçim təklif edirlər. Sıxılma trikotajlarının görünüşü adi neylon məhsullarından fərqlənmir. Trikotaj corabların müxtəlif növləri vardır: kalkotka, uzun corab ve corab. Bu tövsiyəyə diqqətsiz yanaşmaq olmaz.