Совместимы ли варикоз и отпуск?

В современном обществе принято в рабочем графике выделять некоторое время на отпуск. Отпуск подразумевает под собой свободное от работы время. Многие люди предпочитают проводить это время на море, при этом переходя на пассивный образ жизни.

Полезен ли подобный отдых для людей, страдающих варикозным расширением вен нижних конечностей?

С точки зрения врачей-флеболог вышеописанный отдых является не полезным для людей с варикозной болезнью. Разберемся с чем это связано.

Во-первых, стоит отметить тот факт, что ультрафиолетовые лучи крайне негативно отражаются на здоровье вен ног. Проникая через кожу, они способны воздействовать на коллагеновые волокна сосудистой стенки вен, тем самым вызывая их истончение. Истонченная сосудистая стенка вены — это одна из наиболее частых причин развития варикозной болезни. К счастью, существуют методы борьбы с негативным влиянием солнечных лучей на здоровье ног. Для этих целей специально разработаны солнцезащитные крема и мази. Существует несколько степеней защиты кожи от ультрафиолетовых лучей, максимальной из которой считается SPF 50. Людям, страдающим от варикозного расширения вен нижних конечностей, либо людям имеющим предрасположенность к развитию варикоза показаны кремы с SPF 50.

Водные процедуры

Но помимо негативного влияния на состояние вен, не стоит забывать что водные процедуры являются очень полезными. Плавание в бассейне или море в значительной мере способствуют улучшению самочувствие пациента. Ему становится легче за счет того, что в воде улучшается кровообращение. Особенно данное свойство воды влияет на вены ног.

Если отпуск планируется не возле моря, а где-нибудь в горах, то тоже стоит обратить особое внимание на здоровье вен. Для активного отпуска главным правилом является правильный выбор обуви. Обувь для отпуска должна быть максимально комфортной и не сковывать движения.

Кроме того, желательно все время, которое человек находится в движении использовать компрессионный трикотаж. Компрессионный трикотаж позволяет сохранить тонус вен, а значит уменьшает выраженность симптомов варикозной болезни.

Варикоз вен нижних конечностей нельзя назвать категорическим противопоказанием для отпуска. Но для снижения риска развития осложнений стоит учитывать все рекомендации врача-флеболога.